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長期磨牙牙黃變醜腦勞累睡眠窒息、壓力敲警號 - 明報OL

咬牙 也是磨牙的一種，一般在日間發生，因為緊張、注意力集中，不自覺地咬 ... 「壓力、焦慮、精神緊張或睡覺前過度興奮，導致腦部和肌肉在睡覺時未能 ...

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