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睡覺磨牙像「指甲刮黑板」該怎麼辦? - 第一醫院

1. 情緒變化太大： 壓力過大、壓力大、焦慮、憂鬱，會造成肌肉緊張，進而有咬牙現象。 · 2. 腸道寄生蟲：肚子腸道有蛔蟲，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。 · 3. 睡眠呼吸中止 ...

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