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咬牙切齒—磨牙該怎麼辦？ - 全民健康基金會

另外，罹患睡眠呼吸中止症也會引起磨牙，因此惱人的磨牙其實與睡眠障礙息息相關。雖然令人焦慮的磨牙在生活中並沒有特別的預防方法，但只要能改善睡眠品質 ...

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