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生同飲食食譜 - bogaser.online

生酮飲食嚴格禁止攝取含糖高的食物，例如：米飯、麵條、麵包、馬鈴薯等碳水 ... 大量營養均衡的果昔： 用無糖椰奶或原味堅果奶為基底，加點冰塊、乳清 ...

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