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好累、常便秘竟是身體發炎！營養師：無麩質飲食1 個月就改善

麩質 具有黏性與筋性，可將麵糰黏在一起，如骨架般構成麵包、饅頭、包子的形狀。 麩質食物已造成慢性發炎，讓你小病小痛問題一堆. 近年來科學家才 ...

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