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無麩質飲食是什麼
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無麩質=健康?無麩質飲食可以減重嗎?營養師告訴你該怎麼吃
其實無麩質飲食最一開始是設計給對於麩質過敏者阻絕麩質的接觸,在一般人體內並沒有什麼特別的機轉能幫助減輕體重,會跟減重搭上關係或許是因為常見含有麩 ...
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