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健康網》一張圖秒懂「3種奶類」差異易長痘痘改喝這款- 樂活飲食

在食物學分類上，「豆漿」是豆魚蛋肉類；「燕麥奶」是全穀雜糧類；「杏仁奶」跟「榛果奶」是 ... 優點：有淡淡的杏仁香、無麩質、無乳糖、全素可食。

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