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其餘才是加工食品，如豆腐、豆乾、豆奶、燕麥片 - 慈濟月刊

餅乾吃起來雖然沒有油炸食物那麼油膩，不過有些餅乾的脂肪含量卻一點也不低。 要是有留意餅乾包裝上的成分表，牛油、棕櫚油、植物油等，幾乎都排列在前三名。

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