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costco好市多牛排煎法五步驟零失敗(免烤箱) 無骨肩牛小排...

之前有分享過嫩肩牛的料理，一直以來都一直吃嫩肩牛有點膩了，這次就搬了 無骨肩小排 的真空包回去，真空包是兩片肉疊在一起，我挑到的那包脂肪還蠻多的（脂肪那 .

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