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無障礙樓梯尺寸
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【拗柴】足踝扭傷6大風險逾七成半傷者外側韌帶受傷簡易運動 ...
穿著不合適鞋履,如不合尺寸的鞋、穿高跟鞋運動等 ... 所以日常生活要多加留心,如避免做「低頭族」只顧看手機,可減少上落樓梯踏空而扭傷情况。
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