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【關注熱點】酒精對運動表現的影響 - Zi 字媒體

酒精 含量不低於4%的飲料會增加排尿量，最終延緩機體從脫水狀態中恢復正常（15）。啤酒因含碳水化合物和電解質而被宣傳為一種訓練后的恢復飲料，但實際上， ...

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