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控制血糖穩定的優先選項營養師：2種飲料最推薦及1種最不推

無糖 綠茶. 坎貝爾說，有一種飲料可以降低血糖，那就是不加糖的綠茶。她指出，科學研究顯示，喝綠茶的人比喝無咖啡因咖啡、紅茶或烏龍茶的人，葡萄糖的 ...

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