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無糖 優格 營養標示
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吃優格好處多,低熱量助減肥!自製優格5步驟超簡單 - 媽咪拜
優格 的存在已經有數個世紀,主要是經由牛奶發酵而成,營養價值相當豐富, ... 建議民眾應選擇無糖或原味的優格,並在挑選時詳細閱讀營養標示。
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