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健康網》罐裝飲料含糖量大公開！ 冠軍竟是「它」

... 糖量就有70.8g相等於14顆方糖，因此提醒民眾，水果能吃就不要喝果汁，可以吃到更多纖維跟營養，咀嚼也能增強飽足感，若是真的想喝飲料，也可以用無.

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