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無糖飲料真的沒有熱量嗎？代糖是什麼？

以常見的阿斯巴甜為例，它的甜度約為砂糖的200倍，也就是說，一瓶加了60公克砂糖的含糖飲料有240大卡熱量，但是用阿斯巴甜取代砂糖的話，只需要加0.3公克 ...

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