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賣相不佳『酪梨』其實營養價值高是減重瘦身好朋友

2.倒入低脂牛奶後分別將酪梨、蘋果放入果汁機攪打。 3.果汁倒出後依個人 ... 無糖優格1大匙. 【酪梨優格醬做法】：. 1.將酪梨去外皮、去籽後用湯匙壓 ...

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