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花豆低熱量：愛玉，仙草，豆花，杏仁豆腐想要輕盈地吃冰

#ACSM美國運動醫學會講師#ISSN運動營養專家#金鶯 ... 無糖豆花每100克熱量只有45卡，而且一半是蛋白質。 杏仁豆腐不含黃豆成分，是使用杏仁粉和膠質去製作的

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