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無糖豆漿糖尿病
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豆漿可以取代牛奶嗎?豆漿「這樣喝」改善糖尿病、膽固醇
劉家芸最後也推薦,50歲以上女性朋友每天可以喝一杯無糖豆漿,補充大豆異黃酮,減少更年期的不適症狀。此外,豆漿不含乳糖和膽固醇,能降低血糖水平和改善 ...
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