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一杯豆漿的熱量是多少呢? - 運動去！goSport

以一杯360 cc (馬克杯)的無糖豆漿熱量約為. 194 卡路里. 營養師的建議，一天飲用量不要超過500 cc 以上喔. 參考資料：Wiki、USDA.

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