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運動、健身之後喝豆漿，也能幫助提高肌肉量嗎？ - 關鍵評論

不過豆漿的好處其實不只如此，本篇文將著重介紹豆漿對於運動族群的幫助。 ... 由於運動後血糖會下降，這時如果只喝無糖豆漿，雖然可以補充蛋白質，但 ...

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