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無糖豆漿升糖指數
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糖尿病人吃早餐有講究,這四種早餐千萬別碰!
首先,豆漿本身升糖指數較低,適合糖尿病人飲用,但一些豆漿飲品,商家 ... 是用豆漿粉衝調的,所以如果糖友想喝豆漿最好自己做或者喝無糖的純豆漿。
確定!
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