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無糖豆漿gi值在PTT/Dcard完整相關資訊 - 小文青生活

運動完別只喝無糖豆漿！運動「前中後」吃錯了，小心白做工-筋肉...2015年7月7日· 所謂低GI飲食法，其中GI（Glycemic Index）是指升糖指數，以葡萄糖設為100來當作參考 ...

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