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無糖茶手搖
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手搖杯飲料熱量大揭密 - iFit 愛瘦身
即使標榜「半糖」含糖量仍有5顆方糖以上,建議挑選不加糖的無糖茶飲,原味不僅自然回甘,熱量亦相對較低喔! 另外,一般店家調製奶茶時,多半會使用便宜的 ...
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