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別把無糖茶當水喝，正確飲用才聰明 - SuperFIT極度塑身

說到減肥，幾乎每個人都知道每天要補充一定量的水份，不過很多人會覺得白開水沒有味道， ... 為了減少腎臟負擔，每喝一杯無糖綠茶就要額外補充500c.c.

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