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消水腫聖品？ 喝紅豆水不如吃紅豆 - 台灣醒報

北市醫松德院區營養師陳淑美強調，紅豆水及紅豆湯或有消腫效果，但無助消脂及減肥。 【吃太鹹易水腫】 「現代人外食比例高，造成鈉攝取過多，是容易 ...

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