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紅豆的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法| Linky

體內缺鉀會引起糖量減退，導致血糖不易被控制，而紅小豆是典型的高鉀食物，. 可以幫助糖尿病患者更好地控制血糖；此外，紅豆含有較多的膳食纖維，. 具有良好的潤腸通便、 ...

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