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無糖紅茶 功效
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綠茶輸了?飯後喝紅茶有驚人功效 - 工商時報
若擔心咖啡因會影響睡眠,可以儘量在中午前喝,另外,由於市售茶飲通常都經過調味,為了不破壞瘦身效果,應盡量喝無糖的茶。晚上睡不著的人,可以嘗試在 ...
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