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吃玉米片有致癌風險？營養師告訴你玉米片的三宗罪 - YouTube

營養師解釋，科學家在過去二三十年發現， 玉米 的升糖值頗高，超過70屬於高升糖值，粟米片的升糖指數高達81，加上其膳食纖維不太豐富，不利於要嚴格控制 ...

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