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燕麥奶不含乳糖、高纖低脂！營養師曝「致肥陷阱」

最近燕麥奶業者推出不同口味燕麥奶，而咖啡店也將燕麥奶導入自家飲品、推出不同新風味，如「抹茶燕麥（奶）拿鐵」、「燕麥焦糖瑪奇朵」、「香草拿鐵換燕麥 ...

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