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減肥可以喝「燕麥奶」嗎？素食者也能安心喝！5大 ... - Bella儂儂

這時又會有人提問了「燕麥奶主要成分不是澱粉嗎？那熱量怎麼控制？」，除了在選擇上盡量選擇無糖之外，依造超商市售的燕麥奶作為比較，每杯碳水化合物 ...

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