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減重？植物奶新寵兒「燕麥奶」 五大好處讓你掏錢一直買

燕麥奶 脂肪含量低，富含植物纖維，可以讓您長時間維持飽足感。並且燕麥奶含有膳食纖維，能減少食物中碳水化合物的吸收，所以對於穩定血糖、減少口腹之慾是 ...

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