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無糖烏龍茶熱量
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減肥期間飲料怎麼喝?手搖飲料6招聰明選不怕胖 - Angela營養師
看看下表,若從全糖改成無糖,熱量瞬間至少減掉200kcal(糖份減少50g) ... 就是無糖茶+鮮奶,不過有些店家會會用豆漿或植物奶取代鮮奶,如烏龍鮮奶 ...
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