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潤餅熱量爆表？4招減肥控醣也能喫餅皮「這樣做」更健康- 好新聞

但潤餅中沒有包含的乳品類和水果類，可以在餐後喫1份水果、下午喫無糖優格當 ... 潤餅皮屬於全榖雜糧類食物，因潤餅的大小不同，熱量也有一些差異， ...

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