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大餡阱! 1個潤餅直逼500大卡| 營養師教你5步避開熱量炸彈

無糖 花生粉或堅果粉. 蛋酥 煎蛋切絲. 紅糟肉、加工火腿 雞絲、瘦肉絲、豆干、豆包. 油麵 大量蔬菜. 潤餅皮 全麥潤餅 ...

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