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無糖抹茶拿鐵
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去買杯抹茶吧!營養師:能整腸防便秘,膳食纖維比菠菜高52倍
不過,像是手搖杯飲料店、咖啡店所製作的抹茶拿鐵,為了掩蓋抹茶本身的些微 ... 將抹茶粉、無糖豆漿、低脂奶混合均勻,可視個人口味添加適量蜂蜜。
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