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降糖效果勝過吃生菜！優格這時吃降血糖最有效 - 早安健康

乳清促進胰島素分泌，幫助降血糖 ... 日本旭川醫科大學醫院教授太田嗣人表示，人體內唯一能讓血糖下降的荷爾蒙就是胰島素，而近年歐洲糖尿病學會的研究指出 ...

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