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無精緻澱粉的早餐
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消除脂肪肝|吃1種澱粉有效改善脂肪肝研究證減40%脂肪瘦11磅
經過4個月測試後,研究結果顯示,攝取一般澱粉的患者,其脂肪肝嚴重程度幾乎沒有改善,體重也無明顯變化。 ... 避免攝取白飯、麵包、麵條等精緻澱粉。 多 ...
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