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無痛分娩腰痠
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媽咪寶貝 1月號/ 2018 第202期 生產前後23件非知不可的事情
施打無痛分娩後最好不要下床活動,避免跌倒受傷。 ... 生產過後的腰痠背痛多半為孕期長久姿勢不良所導致,加上產後又要時常抱小孩,背部肌肉持續用力卻未能休息, ...
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