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谈谈戒糖8个月的感受（不包括多糖，作为支那人吃不起只有肉 ...

严重缺乏碳水化合物会让脑子变傻吧，碳水化合物是人类最安全的摄入食物，现在碳水主... 不同的糖升糖指数不一样，淀粉等多糖消化慢升糖慢，果糖葡萄糖等单 ...

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