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常見的麩質食物有哪些？只吃「零麩質飲食」對人體好嗎？

為了彌補零麩質缺失的口感與賣相，無麩質食物往往會添加更多精緻調味劑或精緻澱粉去補足，導致迎來更多不健康的澱粉、糖分跟脂肪。 Photo Credit：健康010 ...

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