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無澱粉早餐有哪些
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常見的麩質食物有哪些?只吃「零麩質飲食」對人體好嗎?
為了彌補零麩質缺失的口感與賣相,無麩質食物往往會添加更多精緻調味劑或精緻澱粉去補足,導致迎來更多不健康的澱粉、糖分跟脂肪。 Photo Credit:健康010 ...
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