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NG早餐大剖析，小心熱量高又爆醣 - 親子天下

您有沒有發現，早餐是三餐當中最難控制醣份，也是最不容易做到均衡飲食的 ... 炸得金黃的油條，這樣您吃進的只是精緻澱粉+油脂，不僅熱量高（約600大 ...

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