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紫米飯糰、蛋餅誰更罪惡？中式早餐小心澱粉、西式遠離加工肉

餐廳的早午餐也屬於西式早餐的一種，比較好的是有生菜沙拉，生菜的醬選擇少油的和風醬比凱薩醬好，飲料部分請老闆做成無糖更健康。如果去餐廳吃早午餐， ...

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