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飲食與健康：有關吃糖你需要了解的重要訊息 - 天下雜誌

但人們在形容那些濃縮和添加糖時往往強行使用「天然糖」這個概念，這類糖 ... NHS推薦人們可以用無糖或低糖早餐麥片、零食和飲料來代替糖多的那款， ...

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