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想早起但起不來？日本睡眠專家點出6 大問題，原來月經來嗜睡 ...

月經前身心不協調而導致「經前症候群」的女性高達80%，其中又有41% 會有跟睡眠相關的症狀，這些多半是經期前嗜睡，早上無法好好起床，更甚者可能影響 ...

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