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無法控制自己的情緒
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無法控制住自己的情緒,總是被別人的一舉一動影響心情 - 劇多
多主動去做些事情,讓身體得到活動,心不要老是沉浸在自己的思想裡,畢竟控制情緒不是嘴上說說那麼簡單,情緒的波動很難受到絕對的控制,只有行動才能 ...
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