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無法控制自己的情緒
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但也坦然接受情緒…5 個特質證明你是快樂自由的「情緒成熟人 ...
情緒 成熟的人不會讓情緒控制自己。它們明白不能立即對感受做出反應,而是要留出空間和時間來沉澱,做出最有益的行動與選擇。
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