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想瘦身就這樣吃！8款「豆腐減脂餐」食譜大公開，吃得營養

1、先調醬汁，2勺的生抽（醬油）、半勺豪油、2瓣蒜末，加點水拌勻 2、豆腐切塊，先稍微煎過，這樣口感會更好呦 3、倒入2顆蛋的蛋 ... 熱量，有飽足感又不易 ...

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