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減肥該吃哪種蛋？PK荷包蛋、炒蛋熱量最高的是... | 早安健康

而蛋的料理方式多元，烹調方式不同，最後成品的熱量也有高低差異。一般常見的雞蛋烹調方式還有蒸蛋、水煮蛋、煎蛋、炒蛋，針對減重族斤斤計較的熱量問題， ...

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