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Re: [問卦] 刷牙會破壞斷食效果嗎 - PTT評價

不用過猶不及啦，我可以告訴你效果最好的是無水斷食，但是那是高段的斷食法最好可以配合氣功。 但現在的斷食基本上只有半套。 能做到一日一餐全素全榖 ...

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